Blog
blogItem12-820x385

 Em

Quando uma ideia é boa tem tudo para dar certo!

A primeira vez que ouvi falar na Horta do Bairro, ainda a loja não tinha aberto ao público.
Estava de partida de férias para a Costa Rica quando os meus filhos me avisaram que ia abrir uma loja só de frutas e legumes ali mesmo perto pé de casa. O engraçado, é que passado um ano e pouco, também numa altura de férias, recebo o convite para escrever o primeiro post para a área de bloggers do site da Horta do Bairro. Claro que não podia declinar tal honra e aqui estou eu a escrever após a condução de mais de 1000km!

Estávamos a meio de Dezembro do ano passado, quando cheguei de férias, e uma das primeira coisas que fiz foi ir conhecer a tão já famosa Horta do Bairro.

Gostei do contraste do preto com as variadas cores das frutas e dos legumes, do reflexo nos espelhos, da diversidade e originalidade da oferta e da grande afluência à loja. Mesmo assim, apesar da loja cheia, ainda consegui, apresentar-me à Liliana, responsável pela Horta do Bairro, dar-lhe os parabéns pela ideia bem concebida, e falar-lhe um pouco no It’s Up to You, um blog que dá forma a um estilo de vida saudável. Partilhei a minha paixão por sumos “verdes”, o jeito que me ia dar ter a loja perto de casa e que estava disponível para desenvolver ações e iniciativas em conjunto com a Horta do Bairro.

E assim foi, a primeira ação conjunta foi o Cabaz do Dia dos Namorados com receitas de sumos e smoothies It’s Up to You e as respetivas frutas e legumes que permitiam colocar em prática as ideias saudáveis. Pouco tempo depois, quando apresentei o Instafood, workshop de fotografia comida e food styling, a Horta do Bairro aceitou desde logo apoiar o projeto, com tal entusiasmo que nos trouxe a maioria dos outros sete patrocinadores com que contamos atualmente. Desde então já partilhámos muitos Instafoods junt(as). É sempre uma ajuda preciosa e uma excelente companhia. Depois do workshop terminar, passamos horas a conversar, a “picar” e a arrumar, acompanhadas da “nossa” querida Samanta, do Eat Love With Love, co-organizadora do Instafood.

Muitas são as ideias que surgem sempre que nos juntamos, nos workshops, quando combinamos um café ou mesmo quando passo na loja a fazer umas compras e tenho a sorte de lá encontrar a Liliana. Houvesse mais tempo, e já tínhamos colocado muitas mais ideias em prática.

Certo é que não vamos ficar por aqui e muitas outras ações iremos desenvolver em parceria com a Horta do Bairro ao longo de 2016, que ainda agora começou e já conta com a boa novidade do lançamento desta nova plataforma digital que nos irá facilitar a vida no caminho a percorrer para ter um estilo de vida saudável.

Aqui deixamos o nosso contributo nesse sentido!

Sumo Verde It’s Up to You

Ingredientes:
– 1,5 bananas
– 1 colher de sobremesa de gengibre ralado
– 7 folhas de kale
– 1 colher sobremesa de Chia
– 100 ml água
– 3 pedras de gelo

Preparação:
– Colocar todos os ingredientes, menos as sementes de Chia, numa liquidificadora e triturar até ficar líquido e homogéneo (cerca de 1 minuto e meio).
– Misturar a chia com uma colher e esperar 15 minutos.

Muitos parabéns e muito sucesso!

It’s Up to You!
Raquel

Categoria:

some thoughts

Trackbacks

Deixar um comentário

SUBSCREVA A NOSSA NEWSLETTER

Subscreva a nossa newsletter para receber no seu e-mail as nossas novidades e promoções.